Весьма экзотическая система питания На сегодняшний день, винная диета имеет много приверженцев. Ежедневный рацион винной диеты представляет собой постоянные приемы пищи:
на завтрак — яйцо и помидор,
на второй завтрак — 1 яблоко,
на обед — творог и огурец,
на ужин — бокал вина.

Современная медицина имеет широкий арсенал сосудорасширяющих средств, в том числе и для борьбы с гипертонической болезнью. А вот надежных тонизирующих средств, необходимых гипотоникам, довольно мало. К ним относятся женьшень, элеутерококк, родиола розовая и некоторые другие, однако они не во всех случаях эффективны и не всегда их можно найти в аптеке.

При ослаблении иммунной системы организма болезнетворные микробы нападают на него и вызывают заболевания. Поэтому любому человеку необходимо иметь полноценно функционирующую надежную иммунную систему, которая будет защищать его от вредных воздействий. К сожалению, сильный иммунитет - удел немногих, но в наших силах укрепить его.

Для приготовления этого пирога нам нужны будут яблоки. Кожура яблок сохраняет клетчатку. Однако для получения более мягкой консистенции придется очистить яблоки от кожуры.
Количество порций: 6
Подготовка продуктов: 20 минут
Количество калорий: 240 калорий на 1 порцию

Прекрасная форма любого человека — ключ к душевному и физическому здоровью. Три главных ее качества— выносливость, сила и гибкость позволяют иметь не только хорошую фигуру, но и чувство собственного достоинства.
Находясь в хорошей форме, вы не только станете более спортивной, изящной и привлекательной, но и почувствуете себя лучше во всех отношениях.

Женщины, страдающие бесплодием, очень тяжело переживают это состояние. Вместе с тем бесплодие имеет и большое общественное значение, так как в результате бездетности определенной группы женщин уменьшается общая рождаемость в стране.

В народе существует много мифов о зрении, и принимать некоторые из них за чистую воду может быть опасно, ведь от здоровья нашего зрительного аппарата зависит вся наша жизнь. Глаза - это то, что следует беречь в первую очередь. Попробуем развеять основные мифы о зрении.

1) Сидеть близко к телевизору вредно для зрения.

Многие люди в осенне-зимний период оказываются в капкане постоянных болезней. Виной тому нестабильная работа иммунной системы, поэтому зачастую человек становится подвержен простудным заболеваниям, аллергиям и другим недугам. Организм человека - это очень сложная система взаимосвязанных элементов, поэтому существует множество факторов, влияющих на иммунитет.

Слово "диета" от латинского diaeta означает "путь жизни". На какие жертвы не идут люди, выбирая свое направление!
Система питания, основанная на принципах раздельного питания и монодиет, позволила Валерии за короткий срок избавиться от 6 кг. Основное достоинство этой методики — наряду со снижением веса идет эффективное очищение организма.
«Питание должно быть дробным и частым (5 раз в день). Упор — на овощи и фрукты, 1%-ный кефир. Мясо, рыба, курица (отварные или паровые) допустимы только в обед.