Современная медицина имеет широкий арсенал сосудорасширяющих средств, в том числе и для борьбы с гипертонической болезнью. А вот надежных тонизирующих средств, необходимых гипотоникам, довольно мало. К ним относятся женьшень, элеутерококк, родиола розовая и некоторые другие, однако они не во всех случаях эффективны и не всегда их можно найти в аптеке.

В то же время чай достаточно эффективен, подходит практически каждому и всегда под рукой. Однако вопрос о том, какой чай — черный или зеленый — следует пить при гипотонии, действительно очень важен. Давайте разберемся.

Основной лечебный эффект чая обеспечивают содержащиеся в нем алкалоиды. Это сложные азотосодержащие соединения, получившие свое название от арабского слова «алкали» (щелочь) и греческого слова «эйдос» (подобный). В чае содержится широко известный алкалоид кофеин и значительно менее известные алкалоиды — теобромин, нофилин, квантин, гипоксантин и паракантин.

Последние обладают сосудорасширяющим действием и являются физиологическими антагонистами кофеина. Те и другие находятся и в черном, и в зеленом чае. Алкалоид кофеин обеспечивает вначале тонизирующий эффект, который не стоек, и вскоре после инактивации кофеина в действие вступают его антогонисты. Они снижают тонус сосудов и приводят к снижению артериального давления, что полезно для гипертоников, но не нужно гипотоникам. По такой схеме «работает» зеленый чай. Черный чай, прошедший процесс ферментации, отличается высоким содержанием катехинов, витаминов Р, РР и В1.

Благодаря этому он сохраняет тонус сосудов и «держит» давление. Поэтому именно черный чай идеально подходит для гипотоников.

Анализ лечебных свойств различных видов чая подтверждает правильность позиции народных врачевателей, которые считают зеленый чай полезным для гипертоников и вредным для людей с пониженным кровяным давлением.

Надо сказать, что зеленый чай содержит больше кофеина и поэтому его тонизирующее действие на первом этапе проявляется более активно, однако черный чай действует более мягко и продолжительно. При пониженном давлении будет полезен именно черный свежезаваренный чай, причем лучше сладкий.