Зима, начало весны и осень традиционно считаются «сезоном простуд». Лето, напротив, имеет славу самого «здорового» времени года, когда организм максимально защищен от инфекций. Однако это не совсем так: заболеваемость гриппом и ОРЗ летом, быть может, и ниже, чем в период осенних и зимних холодов, однако далеко не нулевая. Более того, как выяснили ученые, определенные вирусы активизируются именно в теплое время года.

Потоотделение считается процессом, совершенно необходимым для любого человека, потому что при этом идет очищение организма от избытка токсинов и солей, происходит регулировка его внутреннего температурного режима. Секрет, выделяемый потовыми железами при этом играет огромную роль в процессе формирования в коже кислотной мантии.

Вечнозеленая красавица пихта — основное хвойное растение тайги. И что только не делают из этого высокого стройного дерева! Из коры получают пихтовый бальзам, а из веток и хвои, или, как их еще называют, пихтовых лапок, — эфирное масло. Причем пихта — экологически чистый продукт, поскольку растет только в условиях незагрязненного воздуха, вдали от промышленности и крупных городов. Наверное, поэтому продолжительность жизни пихты может составлять до 300 лет! Одно из главных богатств пихты — эфирное масло, которое содержится не только в ветках и хвое, но и в коре дерева.

Многие жители больших городов устали от постоянного шума, от бесконечных потоков людей и от загазованного воздуха. Именно поэтому ранней весной толпы людей едут на дачи. Там Вас ждет чистый свежий воздух, запах соснового леса и зеленеющая трава. Однако сразу по приезду за город Вы столкнетесь с одной очень неприятной проблемой – холод. В большинстве случаев, дачные дома не обладают системой отопления. Поэтому забираясь в постель, придется долгое время нагревать себе местечко.

Возбудитель болезни — вирус. Источником инфекции является больной человек, который наиболее заразен в разгар болезни (до 6-го дня от начала высыпаний). Инкубационный период чаще всего 14—21 день. Симптомы краснухи: подъем температуры тела до 37,5— 38,0°С (у части больных нормальная); длительность лихорадки 2—3 дня; умеренный насморк, иногда небольшой кашель. К концу первого или на второй день заболевания появляется бледно-розовая мелкопятнистая сыпь на лице, шее, с дальнейшим быстрым распространением в течение одних суток на все туловище

Предменструальный синдром носит характер скорее психосоматического расстройства, чем заболевания женской половой сферы, однако, поскольку данное состояние связано (хотя бы сроками) со временем появления месячных, целесообразно рассмотреть его здесь. Наверное, каждая женщина хотя бы один раз в своей жизни испытывала неприятности в связи с ожидающимися месячными. Возможно, это было простое недомогание, или появление прыщиков (угревой сыпи) на лице, или неуемное стремление к сладкой пище. Всего же признаков предменструального синдрома гораздо больше.

Одни люди до старости сохраняют ясность рассудка, а другие уже в 50—60 лет постоянно все забывают, не могут ни на чем сосредоточиться, теряют интерес к работе. Это заявляет о себе деменция — старческое слабоумие. Так почему же оно столь избирательно? Почему поражает одних и щадит других? И если коварная деменция все же «нечаянно нагрянет», можно ли ей противостоять? Если человек бодр и весел, если он занимается ответственной работой, не боится принимать решения и вообще ведет активный образ жизни, предпочитая проводить досуг не в кресле перед телевизором,а в турпоездках, на выставках, — деменция ему не грозит.

Чувство онемения стоп и кистей, как правило, бывает связано с уменьшением притока крови по артериям к мышцам, суставам, коже или с замедлением ее оттока и переполнением, перерастяжением вен. Кровообращение в руках и ногах регулируется нервными центрами, расположенными в головном мозге, а также в шейном (для рук) и поясничном (для ног) отделах спинного мозга. В свою очередь, сосудистые центры спинного мозга связаны с чувствительными участками кожи соответственно на задней поверхности шеи (для рук) и в поясничной области (для ног).