Лишь немногие могут честно сказать, что они абсолютно довольны своим телом. По крайней мере, хоть одна часть тела, но вызывает раздражение: если не большой размер ступни, то низко посаженный таз или раздавшиеся бока, так называемые «галифе». Все эти недостатки могут быть уменьшены или скрыты.

Каждый, кто хоть раз пытался сбросить вес с бедер, живота, ягодиц, знает, что проще порой спрятать недостатки, чем избавиться от них совсем. Места, вызывающие недовольство, к сожалению, бывают неподатливы к изменениям, однако

Устали от тяжелых, жирных супов? Приготовьте картофельный крем-суп, он очень нежный и легкоусвояемый.
Время приготовления - около 30 минут.
В одной порции - около 400 ккал.

Ели продавцов отдела мягких игрушек спросить, для кого приобретается предлагаемая ими продукция, они без тени сомнения в голосе ответят: "Для девушек и женщин". Действительно, недавно проведенные в одном из крупных российских городов исследования подтвердили: основная масса плюшевых мишек, тигрят, котят, собачек и прочих милых существ была куплена либо самими женщинами, либо для женщин в возрасте от 16 до 45 лет.

Как вы выглядите? Какое у вас природное телосложение? Наш тест для оценки вашего тела поможет выявить недостатки и справиться с ними очень легко!

Шаг 1. Присмотритесь к своему телу

Известная певица Наталья Ветлицкая, считает, что такие продукты, как мясо, корнеплоды, приправы, яйца, молоко и другие молочные продукты, томаты, кофе, сладости, мучное, являются запрещенными. По ее мнению, они способствуют появлению лишнего веса и загрязняют наш организм.

Очень часто период, когда у крохи режутся первые зубки, проходит очень беспокойно. И это естественное желание каждой мамы облегчить страдания своего ребенка.

Новинка! Эту косметическую диету разработали с Голливуде специально для звезд и знаменитостей, которые хотят не только похудеть, но еще и при этом шикарно выглядеть!

Косметические советы
В косметике используют мякоть, сок и кожуру плодов апельсина. Сок и мякоть — прекрасные биостимулирующие средства для любой кожи, которые придают ей свежесть и бархатистость, осветляют и омолаживают ее. Особенно целесообразно воспользоваться ими в домашней косметике в зимнее время.

Слово "диета" от латинского diaeta означает "путь жизни". На какие жертвы не идут люди, выбирая свое направление!
Система питания, основанная на принципах раздельного питания и монодиет, позволила Валерии за короткий срок избавиться от 6 кг. Основное достоинство этой методики — наряду со снижением веса идет эффективное очищение организма.
«Питание должно быть дробным и частым (5 раз в день). Упор — на овощи и фрукты, 1%-ный кефир. Мясо, рыба, курица (отварные или паровые) допустимы только в обед.