Продолжительность диеты — неделя. Каждый день при возникновении чувства сильного голода можно добавить между основными приемами пищи по стакану кефира, яблоку или апельсину, а также чайную ложку меда, как подсластителя чая один раз в день. Чай желательно пить только зеленый или слабый черный с лимоном, а кофе — только свежесваренный. На ночь можно съесть только 1 грейпфрут.

С 10-й недели ребенок уже приобретает статус плода, потому что все основные органы уже сформированы, и на протяжении оставшегося срока они будут развиваться и расти. К концу 12-й недели, у вашего малыша уже более четко вырисовываются черты лица, он уже двигается заметно активнее, может сжимать кулачки, икает и даже иногда может толкать вас своей маленькой ножкой.

Букет невесты не должен быть слишком тяжелым, ведь вам ходить с ним весь день. Цветы для букета стоит выбирать не слишком длинные. Свадебный букет может иметь разные формы, в виде корзины, круглый, в виде веера, грозди и так далее. Подбирается букет в соответствии с пожеланиями невесты.

Вот наконец-то произошел долгожданный момент – ваш малыш появился на свет! Вы пытаетесь наладить естественное вскармливание, что у вас не все получается так гладко, как хотелось бы? Не спешите покупать смесь, давайте попробуем вместе наладить грудное вскармливание. Ведь грудное молоко – продукт наивысшего качества! Вы должны знать и понимать, почему кормить грудью малыша важно.

Летом на улице пыльно, грязно, все это оседает на нашем лице и закупоривает поры кожного сала, что препятствует нормальному функционированию эпидермиса. Поэтому коже требуется особый уход в летний период.
Маски для лица делай так: сначала очисти кожу лица, убери волосы под шапочку, немного распарь лицо, чтобы твои поры расширились и тогда кожа сможет впитывать питательные вещества лучше.

Последнее время эндометриоз все чаще стал встречаться у женщин детородного возраста и является одной из причин бесплодия. Возникновение заболевания может объясняться генетической предрасположенностью и гормональным нарушением в организме у женщины.

Нежная кожа вокруг глаз – первый индикатор возраста. Именно на этом чрезвычайно уязвимом участке проявляются первые признаки старения.
Здесь менее выражена подкожно-жировая клетчатка, мало сальных желез и нередко затруднен венозный отток.

Красота и счастье – понятия совместимые. Хотите узнать несколько простых секретов красоты? Как помочь своим волосам выглядеть еще здоровее и привлекательнее, как придать груди упругость, сделать маску для живота и помочь ногам при усталости. Об этом мы сегодня вам и расскажем. Все рецепты просты и не требуют особых усилий, все можно сделать в домашних условиях.

Слово "диета" от латинского diaeta означает "путь жизни". На какие жертвы не идут люди, выбирая свое направление!
Система питания, основанная на принципах раздельного питания и монодиет, позволила Валерии за короткий срок избавиться от 6 кг. Основное достоинство этой методики — наряду со снижением веса идет эффективное очищение организма.
«Питание должно быть дробным и частым (5 раз в день). Упор — на овощи и фрукты, 1%-ный кефир. Мясо, рыба, курица (отварные или паровые) допустимы только в обед.