От того, каким шампунем вы пользуетесь, зависит, как выглядят ваши волосы. И здесь главное - не ошибиться. Плохой шампунь можно определить сразу. После некачественного шампуня волосы не поддаются той укладке, как хотелось бы, остаются тусклыми, тяжелыми и быстро становятся грязными. Зато при правильном выборе шампуня волосы блестящие, рассыпчатые. Без труда расчесываются и укладываются.

Бедра можно назвать самым «больным» местом на женском теле, ведь природа распорядилась так, что жир у женщин накапливается в первую очередь на бедрах и ягодицах. Если широкие бедра - это и ваша проблема, то попробуйте справиться с ней при помощи специально разработанной диеты и комплекса упражнений для уменьшения жировых отложений в области бедер и ягодиц.

Сегодня мы расскажем вам о таком виде диеты, как похудение на основе капустного супа. Многим наверняка знакома эта диета, но все ли знают о плюсах и минусах диеты? Об этом подробнее.

При лечении ангины и других болезней горла используются различные методы, в том числе полоскания, смазывания и согревающие компрессы, когда лекарственные растворы применяются местно, то есть наносятся непосредственно на больную область - горло. При полосканиях и промываниях из организма удаляется болезнетворный агент, часто вместе со средой, в которой он присутствует. А согревающие компрессы способствуют снятию болевых ощущений благодаря усилению кровообращения в области горла.

Важно знать, что уменьшение в рационе соли становится одним из принципов лечения гипертонии, больным рекомендуется включать в свой рацион больше овощей и фруктов. Ограничение соли при употреблении большого количества этих продуктов не так остро ощущается больными. Овощи и фрукты назначают в сыром виде.
В терапии гипертонической болезни важное значение имеет обогащение организма солями калия и магния.

Многие люди, чтобы заставить себя заснуть, применяют такой способ: лежат с закрытыми глазами, воображая перед собой школьную доску, на которой они одной рукой кистью с белой краской медленно и очень внимательно выводят цифру 3.
В большинстве случаев человек засыпает до того, как заканчивает написание воображаемой цифры.

Лосьоны — одно из самых распространенных очищающих средств для кожи лица. Эти косметические гигиенические средства предназначены для смачивания, умывания, орошения кожи. Их легко приготовить в домашних условиях. За основу берется сок растений, а в качестве добавок могут быть использованы спирт, водка, одеколон. И, конечно же, мед с его незаменимыми целебными и питательными свойствами.

Среди разнообразия вариантов различных причесок ты всегда можешь выбрать "свою". К тому же современная мода очень демократична: хочешь гладкую на длинных волосах? Замечательно! Пышную на кудряшках средней длины? Еще лучше! Но "любимицей" стилистов на протяжении десятилетий является челка.

Слово "диета" от латинского diaeta означает "путь жизни". На какие жертвы не идут люди, выбирая свое направление!
Система питания, основанная на принципах раздельного питания и монодиет, позволила Валерии за короткий срок избавиться от 6 кг. Основное достоинство этой методики — наряду со снижением веса идет эффективное очищение организма.
«Питание должно быть дробным и частым (5 раз в день). Упор — на овощи и фрукты, 1%-ный кефир. Мясо, рыба, курица (отварные или паровые) допустимы только в обед.