Этот недуг часто называют "бичом мегаполиса". Как отразить его атаку?
Займись плаванием!
При хроническом бронхите принято говорить, если кашель продолжается не менее 3 месяцев в году в течение 2 лет подряд. Если при остром бронхите и обострениях хронического часто нужны антибиотики, которые желательно принимать под контролем врача, то в периоды стихания недуга рецепты травяной медицины оказываются просто незаменимыми!

Мед - не только вкусное лакомство, но и целебное средство. В его составе все витамины, необходимые для здоровья.
Знаете ли вы, что мед может помочь избавиться от многих недугов, таких как аллергический ринит, глаукома, бронхиальная астма и другие.

Существует известная поговорка: «Кожа — зеркало здоровья». Скажите, кто из нас не мечтал о чистой, эластичной коже, без морщин и кругов под глазами? Но если кожа бледная и тусклая, сухая и раздраженная, необходимо принимать срочные меры! Занятия спортом, нормальный сон, разумный режим труда и отдыха, соблюдение правил гигиены, рациональное питание, отказ от никотина и алкоголя — вот простые советы, следовать которым, к сожалению, стремятся не все.

При хронической головной боли нужно прежде всего обследовать глаза, желудок, почки, печень и синусные пазухи. Существует несколько типов хронической головной боли. Некоторые связаны с хроническими заболеваниями, такими, как психогенная головная боль.
В этом случае причина кроется в отрицательных эмоциях страх, ненависть, волнение. Самая раздражающая и мучительная из всех головных болей мигрень.

Многие люди, чтобы заставить себя заснуть, применяют такой способ: лежат с закрытыми глазами, воображая перед собой школьную доску, на которой они одной рукой кистью с белой краской медленно и очень внимательно выводят цифру 3.
В большинстве случаев человек засыпает до того, как заканчивает написание воображаемой цифры.

Лосьоны — одно из самых распространенных очищающих средств для кожи лица. Эти косметические гигиенические средства предназначены для смачивания, умывания, орошения кожи. Их легко приготовить в домашних условиях. За основу берется сок растений, а в качестве добавок могут быть использованы спирт, водка, одеколон. И, конечно же, мед с его незаменимыми целебными и питательными свойствами.

При ослаблении иммунной системы организма болезнетворные микробы нападают на него и вызывают заболевания. Поэтому любому человеку необходимо иметь полноценно функционирующую надежную иммунную систему, которая будет защищать его от вредных воздействий. К сожалению, сильный иммунитет - удел немногих, но в наших силах укрепить его.

Летом на улице пыльно, грязно, все это оседает на нашем лице и закупоривает поры кожного сала, что препятствует нормальному функционированию эпидермиса. Поэтому коже требуется особый уход в летний период.
Маски для лица делай так: сначала очисти кожу лица, убери волосы под шапочку, немного распарь лицо, чтобы твои поры расширились и тогда кожа сможет впитывать питательные вещества лучше.