В период от одного до трех лет ребенок приобретает двигательную активность и самостоятельность. Его скелет, мышцы, сердечно-сосудистая и нервная системы более развиты и сформированы. Ребенок может думать и говорить. Он хорошо понимает речь взрослых. Поэтому в этом возрасте физические упражнения и массаж ребенка усложняются.

В гимнастику можно включать более сложные упражнения, которые ребенок способен самостоятельно выполнить. Это могут быть ходьба и бег на месте или на расстояние, сгибания и разгибания туловища, рук и ног, приседания и прыжки, потягивания и повороты,

Любите шашлык? а вы пробовали шашлык из горбуши? если нет - то вам стоит отведать. Филе горбуши очень нежное и вкусное, поэтому шашлык получается просто отменным! Ниже приведен способ приготовления. Все очень просто и займет чуть больше получаса времени.

Нам понадобится:
На 4 порции

Мигрень — довольно распространенная болезнь, характеризующаяся приступами сильной головной боли длительностью от 3 до 24 часов и больше, нередко с тошнотой, рвотой. Головная боль обычно односторонняя, усиливается при ярком свете, носит пульсирующий характер, иногда проходит после сна; частота и тяжесть приступов широко варьируют.

Самым благоприятным временем для зачатия является период, близкий к середине цикла, то есть к овуляции. Время наступления овуляции достаточно точно можно определить с помощью графиков базальной температуры (по резкому подъему температуры). Кроме того, в продаже есть множество тестов для определения овуляции в домашних условиях, которыми тоже можно воспользоваться.

Депрессия - это тоскливое, подавленное настроение с сознанием собственной никчемности, пессимизмом, однообразием представлений, снижением побуждений, заторможенностью движений, различными соматическими нарушениями. Если депрессии случаются часто, то это может служить признаком душевного расстройства, вызванного как внешними факторами (погода, утомление), так и внутренними (неудовлетворенность своим положением в обществе, семье и т.д.). Как и любая болезнь, она нуждается в лечении.

Чаще всего к этому решению приходят, когда не осталось никакой надежды на возможность родить собственного ребенка.
Только в сказках колдуньи раздают бездетным женщинам оплодотворенные зерна, из которых появляются долгожданные дети. В жизни все обстоит гораздо сложнее. И дело не только в бюрократической волоките.

Феминный мужчина и маскулинная женщина могут составить идеальную пару.
Известно, что часто причиной семейных ссор становится недовольство жены тем, сколько зарабатывает муж. Причем иные особы с чересчур разыгравшимся аппетитом бывают недовольны и мужниным заработком размером в несколько тысяч условных единиц. Что ж, им было бы полезно вспомнить сказку о "Рыбаке и рыбке" и вовремя остановиться, пока не оказались у разбитого корыта.

Изящные прически, например, колосок, очень актуальны в этом году! Но это не значит, что ее нужно обязательно делать в салоне. Колосок вы сами сможете заплести не выходя из дома. В этом вам помогут наши советы и фотографии.

Знаменитая французская коса выглядит очень романтично и гламурно, и потому такая прическа подойдет для выхода в свет как нельзя лучше.

Слово "диета" от латинского diaeta означает "путь жизни". На какие жертвы не идут люди, выбирая свое направление!
Система питания, основанная на принципах раздельного питания и монодиет, позволила Валерии за короткий срок избавиться от 6 кг. Основное достоинство этой методики — наряду со снижением веса идет эффективное очищение организма.
«Питание должно быть дробным и частым (5 раз в день). Упор — на овощи и фрукты, 1%-ный кефир. Мясо, рыба, курица (отварные или паровые) допустимы только в обед.