Этот массаж известен с давних времен как способ борьбы с мимическими морщинами. Воздействие на активные точки расслабляет мышцы лица, за счет чего выравниваются мимические складки. Точечный массаж улучает цвет кожи и способствует выведению токсинов. Увеличивается кислородный обмен, улучшается общее самочувствие.

Испокон веков женщины различными методами боролись с морщинами в надежде хоть немного приостановить неумолимый бег времени. Самые действенные рецепты дошли до наших дней. Это массаж, гимнастика и домашние маски.

Лето, как ни грустно нам это осознавать, все-таки кончилось. Можно расслабиться до следующего пляжного сезона? Как бы не так!
Мудрые люди сложили пословицу о сезонных сроках подготовки транспортных средств — "готовь сани летом, а телегу зимой". Если применить этот подход к проблеме ухода за телом, то начинать подготовку к пляжному сезону—2009 следует уже с сегодняшнего дня!

Говорить о массаже новорожденных детей как таковом нецелесообразно, так как в этом возрасте эта процедура качественно отличается от массажа и представляет собой больше процедуру ухода за кожей.
Даже на ощупь кожа новорожденных детей отличается своей нежностью и бархатистостью. Она имеет нежно-розовый цвет и очень эластична. Чтобы сохранить эти качества, за кожей новорожденных детей необходимо постоянно ухаживать.

В период от одного до трех лет ребенок приобретает двигательную активность и самостоятельность. Его скелет, мышцы, сердечно-сосудистая и нервная системы более развиты и сформированы. Ребенок может думать и говорить. Он хорошо понимает речь взрослых. Поэтому в этом возрасте физические упражнения и массаж ребенка усложняются.

В гимнастику можно включать более сложные упражнения, которые ребенок способен самостоятельно выполнить. Это могут быть ходьба и бег на месте или на расстояние, сгибания и разгибания туловища, рук и ног, приседания и прыжки, потягивания и повороты,

Если вы стремитесь к усовершенствованию, не забывайте и о коже. Например, грубая, неухоженная кожа может испортить впечатление даже от первоклассной фигуры.

И наоборот, мягкая, шелковистая кожа придаст вам особый шарм и скроет недостатки несовершенного телосложения.

Принимая душ или ванну, не забывайте о некоторых простых процедурах, и уже через несколько недель вы заметите значительное улучшение кожи.

Укрепить мышцы живота легко с помощью массажа. Чтобы эффект усилить, можно использовать пилинги и щипковый массаж.

Чем мы старше, тем неизбежнее происходит процесс замедления обмена веществ. Потому и поддерживать вес в нужной форме становится все сложнее и сложнее.