Для наружного применения подходит любая глина. Помогает при радикулите, ревматизме, подагре, артрите, простуде, кожных заболеваниях, повреждениях мышц.
Аппликации из глины:
Перед наложением аппликации из глины больное место надо протереть мокрой салфеткой, при наличии язв промыть теплой водой.

Возьмите баночку с кремом, которым вы каждый день пользуетесь и внимательно изучите этикетку. Наверняка в его состав входят помимо многих других полезных веществ и витамины. Неудивительно, ведь они играют ведущую роль в уходе за кожей.
По свидетельству специалистов, число косметических средств с различными витаминами за последние 9 лет увеличилось втрое. И все же... первым среди равных был и остается витамин А.

Конечно, без макияжа в новогоднюю ночь не обойтись. Однако было бы ошибкой думать, что косметика скроет все недостатки кожи...
На самом деле тени, пудра и помада хорошо ложатся только на ухоженное лицо. Сколько еще дней осталось до Нового года? Вполне достаточно, чтобы заняться собой. С чего лучше начать? Конечно, с ухода за кожей.

Зимой наша кожа как никогда нуждается в защите. Есть масса средств, которые помогут вам выглядеть свежо и молодо в любую, даже самую плохую погоду.
Совсем недавно такая бархатная, такая нежная кожа вдруг стала шелушиться и краснеть... Не удивляйтесь! Просто за окнами зима, и, чтобы сохранить эластичность и упругость кожи, существует только один способ — кардинально сменить средства ухода за ней. Что же выбрать?

Уход за собой - это искусство! Освоить его надо каждой женщине. Ради молодости и красоты!
1. Скажите нет несбалансированным и радикальным диетам. Любая диета изменяет привычный баланс поступающих в организм витаминов, аминокислот и микроэлементов. При резком похудении кожа обвисает, становится дряблой и вялой.

Для того чтобы кожа была здоровой и ухоженной, ей нужен особый, «пятишаговый» уход, который в себя включает:
Очищение кожи лица от косметики и загрязнений.
Отшелушивание, чтобы удалить ороговевшие клетки кожи с ее поверхности.
Тонизирование, чтобы очищать поры, тонизировать и укреплять кожу.

Плоские, тусклые, невыразительные волосы... Фу! У меня такого не бывает! Потому что я знаю, как создать пышную, модную прическу!
ЧУДО-КУДРИ
Прямые, ухоженные, длинные волосы — это очень красиво. Но и локоны, струящиеся по плечам, ничуть не хуже! Только времени их создание потребует побольше...

Если летом на улицу шли с удовольствием, хорошую погоду ловить, то теперь ее уж и не словишь! На каждый выход— хоть скафандр надевай.
Лучше, правда, защитным кремом для рук воспользоваться. Если не можете позволить специальный крем для непогоды, не беда, возьмите обычный питательный, но добавьте к нему на 1 порцию 3—4 капли жидких витаминов А или Е.