Сейчас нередки жалобы 30-40-летних пациентов на головные боли, головокружение, периодический шум в голове, ухудшение памяти, снижение работоспособности, нарушение сна и т. д.
Часто это связывают с повышенными интеллектуальными и физическими нагрузками, которым подвергается социально активная часть общества. Однако описанные симптомы могут сигнализировать и о начальных стадиях недостаточности мозгового кровообращения.

Поражение мышцы и клапанов сердца из-за развития в них рубцовой ткани в виде участков разной величины и распространенности, замещающих клетки сердечной мышцы или деформирующих клапаны, называется медиками кардиосклерозом.
Кардиосклероз является исходом ревматизма и миокардитов разной природы, атеросклероза коронарных артерий, инфаркта миокарда, травмы сердца, гипертрофии миокарда, а также других болезней.

Как уменьшить поступление в организм животных жиров и обеспечить выведение вредных веществ:
• удалять весь видимый жир с мяса и птицы, кожу с курицы и индейки, исключить из рациона сало, маргарин;

• исключить порочную практику варки традиционных концентрированных бульонов, особенно бульонов из костей,так как подобные продукты способствуют развитию атеросклероза и провоцируют обменные заболевания (подагру);

Наше самочувствие во многом зависит оттого, в каком настроении мы проснулись, а утреннее мироощущение - от того, в каком настроении мы отходили ко сну. Приготовление ко сну и вход в сон очень важно и для физического и для психического состояния человека. Во время сна наше Я пребывает в таком духовном мире, который соответствует нашему настрою перед сном, и возвращается пропитанным его специфическим мысленным элементом, сообщающим телу силу или слабость, благополучие или расстройства.

Повышенная потливость (или гипергидроз) — беда многих молодых женщин. Малейшее волнение — и вот уже ладони, стопы и подмышечные впадины влажные. Эта особенность доставляет много неприятных минут, особенно в жару...
Интенсивность потоотделения зависит от многого — от температуры воздуха, от того, во что ты одета и как питаешься, а главное — от состояния нервной системы: если ты взволнованна или огорчена, проблемы обеспечены.

Вряд ли найдется человек, который не знает, что такое гипертония. Даже если вы сами не страдаете от этого недуга, наверняка все слышали об этом от своих знакомых или родных.
Гипертония - это настоящий бич нашего общества. Вероятно, распространенность болезни связана с тем, что причин, вызывающих ее, множество. Толчком развития недуга может быть нервное напряжение, стрессы, повышенный холестерин, неправильное питание, нарушение обмена веществ, избыточный вес, поэтому болезни подвержен очень широкий круг людей.

Трихомониаз - это заболевание — самое распространенное среди инфекций, передающихся половым путем. На земном шаре им страдает около 200—300 миллионов человек в год. Может быть, именно поэтому люди так привыкли к трихомонадам, что стали их недооценивать? И напрасно...
Трихомонада — одноклеточный паразит. Он прячется в "щелях" между клетками и в самих клетках, обладает механизмом защиты от иммунитета хозяина и имеет высокую способность к заражению.

Что такое закаливание? Это повышение выносливости организма: закаляясь, вы постепенно приучаете организм к более холодной температуре, чем та, к которой он привык. Закаливание — профилактика простудных заболеваний. Собственно, ничего нового и необычного в закаливании нет, все знают: если привыкнешь к холоду, будешь болеть гораздо реже. Все знают, а вот использует мало кто. Неприятно. Холодно. А вдруг простудишься?