Часто бывает, что после рабочего дня, особенно, если пришлось понервничать, трудно уснуть, в голове рой мыслей. Всю ночь можно проворочаться с боку на бок, а уснуть только под утро, когда пора вставать и будильник предательски дребезжит над ухом. На этот случай наши предки придумали огромное множество средств, помогающих справиться с бессонницей. Хотим предложить лишь некоторые из них, которыми могут вам помочь избавиться от бессонницы.