Упражнения против двойного подбородка
1) Представь, что на подбородке подвешен груз, который нужно поднять вверх. Поднимая подбородок, напряги мускулы под ним.
2) Сильно напряги мускулы шеи так, чтобы они выступали. Держи их в напряжении несколько секунд, затем расслабь.

«В женщине все должно быть прекрасно» - именно так считают представительницы прекрасной половины человечества. Руководствуясь этим принципом, они тратят уйму времени, сил и средств на поддержание красоты. И все, что мешает женщине быть красивой, доставляет много огорчений. Так, обнаружив однажды на лице двойной подбородок, женщина надолго лишается покоя, тем более что скрыть это явление практически невозможно - кремом не замажешь, а бороться с двойным подбородком очень тяжело. Но все-таки избавиться от этого недостатка возможно.

Согласитесь, что двойной подбородок никого не красит. Причем появится он может в любом возрасте. Причиной его появления – скопления жира в нижней части лица - может быть наследственная предрасположенность, избыточный вес или гормональная перестройка организма.