Во всем виноваты они, пищевые импульсы. Стоит только увидеть, понюхать или поговорить о еде — и все, аппетит тут как тут. Бесполезно читать мантры и заниматься самогипнозом, убеждая себя: "Мне совсем не хочется есть..."
Хочется, ой как хочется! Даже ночью снится румяная курочка. Спрашивается, зачем же так себя мучить? Не проще ли пойти на кухню, открыть холодильник и накормить до отвала этого обжору?