Мудрецы Востока считали, что по-настоящему здоров и счастлив тот человек, который получает удовольствие от выращивания и любования цветами. Создать гармонию, атмосферу радости и здоровья тебе помогут цветочные полянки и клумбы, которые ты легко можешь разбить на своем садовом участке. Выбирай, какое растение тебе по душе!

Решившись на самый главный шаг в своей жизни — стать мамой, женщина должна исключить роковые случайности, которые могут помешать осуществиться мечте о здоровом ребенке. Постарайся все предусмотреть, спланировать беременность, как это принято во всех цивилизованных странах.

Может ли ежедневный рацион матери повлиять на формирование половой принадлежности будущего малыша?

Вычурность линии, разноцветные пряди "кислотных" оттенков, "вавилонские башни" и "взрывы на макаронной фабрике" — чего только не было в истории причесок! Но мода модой, и не каждый будет вслушиваться в ее "писки". Промелькнут — и уйдут в прошлое сиюминутные изыски, а вот естественность и непринужденное изящество всегда остаются на пике популярности.

Мясной рулет с нежным соусом из сливок и ягодным желе.
Нам понадобится:
На 4 порции:
- 2 яблока
- 2 стол. ложки лимонного сока
- 1,2 кг свиного окорока

Прекрасные волшебницы зачаровывали мужчин одним взглядом! А это значит, что они умели правильно ухаживать за нежной кожей век.
Сколько стихов, сколько музыки, песен, произведений живописи и скульптуры посвящено женщине! Поэты, художники и композиторы слагали вдохновенные оды женской красоте.

Миф №1: Ребенок будет лучше спать ночью, если ему давать больше молока во время ночного и вечернего кормления или добавлять в молоко кашу.

На самом деле, если ребенок ложится спать с полным желудком, то из-за ощущения тяжести или газообразования он будет спать хуже. Вместо того, чтобы увеличивать кличество принимаемой пищи поздним вечером, увеличьте его утром, днем или в районе 5-6 часов.

Диета Алисии Сильверстоун поможет сбросить вам несколько килограммов.
1-й день:
ЗАВТРАК
170 мл грейпфрутового сока, 2 столовые ложки злаковых грубого помола с соевым молоком.

Мечтаете ли вы о красивом упругом животике? Да? Тогда дерзайте, занимайтесь собой, и результат не заставит себя долго ждать.
Существуют специальные упражнения на укрепление мышц живота. Они не очень сложные, но с животиком нужно работать регулярно, не менее 3-х раз в неделю, а то и чаще.

Запомните одно упражнение, к которому прибегают француженки. Старайтесь животик все время держать втянутым, даже когда сидите и смотрите телевизор.