Быть стройной и подтянутой не так уж сложно. Для этого достаточно выработать полезные привычки: начать сбалансированно питаться и каждый день делать упражнения для укрепления мышц. Правда, если ты не хочешь ограничивать себя в сладком, одной утренней зарядки мало! Купи абонемент в фитнес-клуб или подбери комплекс упражнений в Интернете.