Для того чтобы кожа была здоровой и ухоженной, ей нужен особый, «пятишаговый» уход, который в себя включает:
Очищение кожи лица от косметики и загрязнений.
Отшелушивание, чтобы удалить ороговевшие клетки кожи с ее поверхности.
Тонизирование, чтобы очищать поры, тонизировать и укреплять кожу.

Сбросить 10 кг - не проблема!
С тыквой - действительно! Возьмите тыкву среднего размера, срежьте крышечку, выньте семена (высушив их и пустив в дело - далее будет об этом рассказано), залейте медом или засыпьте сахаром, только не до самого верха. Закройте крышечкой, поставьте в темное прохладное место. Когда тыква станет смягчаться, она готова к употреблению. По столовой ложке - натощак, до обеда, до ужина, пока не закончится.

Если летом на улицу шли с удовольствием, хорошую погоду ловить, то теперь ее уж и не словишь! На каждый выход— хоть скафандр надевай.
Лучше, правда, защитным кремом для рук воспользоваться. Если не можете позволить специальный крем для непогоды, не беда, возьмите обычный питательный, но добавьте к нему на 1 порцию 3—4 капли жидких витаминов А или Е.

Упругость кожи лица зависит еще и от силы и тонуса поддерживающих ее мимических мышц. Развивать и укреплять лицевую мускулатуру можно с помощью косметической "утренней гимнастики". Выполняйте упражнения стоя (да-да, стоя!) и повторяйте каждое из них 10-12 раз.

Для того чтобы изобрести эти "чудодейственные" формулы, ученым пришлось в первую очередь понять, что происходит с кожей в так называемый период увядания. Они установили, что со временем замедляется процесс новообразования клеток и нарушается липидный обмен, что ведет к обезвоживанию кожи. Это означает, что кожа, во-первых, медленнее обновляется, во-вторых, становится менее плотной и упругой.

Правильно нанести макияж - это еще не все. В обольщении важен выразительный взгляд.
«Чтобы обольстить мужчину, необходимо делать то, что ему нравится!». Это убеждение многих женщин не всегда верно. Если вы буквально будете выполнять все, что нравится вашему принцу, угождать ему во всем, забывая о себе, своих желаниях, хорошего не ждите.

Смело выбранный фасон одежды дает возможность показать фигуру в самом выгодном свете. К сожалению, природа редко наделяет людей идеальными пропорциями тела. Наиболее распространена диспропорция фигуры у женщин низкого роста. Им лучше носить одежду покороче, удлиняющую ноги.

Культура одежды — часть общей культуры человека, свидетельство того, насколько развит его вкус. Одеваться со вкусом — значит знать, какие цвета идут к вашим глазам, коже, волосам, уметь выбрать фасон, подходящий вашему возрасту, фигуре, росту.
Нельзя не учитывать, для чего предназначается та одежда, в которой вы вышли из дома.