Портится настроение при слове "диета"? Наши рецепты изменят твое отношение к здоровой пище. Наслаждайся!
Все варианты рассчитаны на потребление 1500 ккал в сутки и содержат 25—30% жиров. Продукты даны в расчете на одну порцию.
Завтрак: порция бодрости: