Ежегодно острым циститом заболевают более 26 млн россиян. И это только официальные обращения... Чтобы устоять перед коварным заболеванием, не занимайся самолечением! Мочевой пузырь - орган в прямом смысле накопительный. Цистит - не что иное, как воспаление его слизистой оболочки. Узнать это заболевание не составляет труда. Классическая картина острого цистита - боль внизу живота и частые позывы к мочеиспусканию. Сам процесс сопровождается сильной резью в области половых органов, моча становится мутной, а иногда и с примесью крови.

Если на первых порах упустить болезнь, то воспалительный процесс может распространиться выше, на почки (тебя должны насторожить боль в поясничной области, повышение температуры тела, озноб). А недолеченный цистит нередко переходит в хроническую форму. Как этого избежать?

ПРОВОДНИК ДЛЯ ИНФЕКЦИИ
Обычно мы связываем появление цистита с переохлаждением. На самом деле причин у этого заболевания много. Наиболее частая причина цистита - бактериальная инфекция. Проникновению болезнетворных микробов в организм способствуют особенности строения женских мочевыводящих путей. Короткий и широкий мочеиспускательный канал (уретра) является хорошим проводником для инфекции. При нарушении норм личной гигиены или половом акте микробы могут попасть из наружных половых органов в уретру, а оттуда - в мочевой пузырь. Цистит также нередко беспокоит в период полового созревания, во время беременности, менопаузы, а также является частым спутником воспалительных процессов в почках и органах малого таза. Провоцируют болезнь неправильное питание, дисбактериоз. снижение иммунитета, гиподинамия. В любом случае, чтобы определить причину, обратись, к урологу или гинекологу. Врач назначит общие анализы мочи и крови. ПЦР-диагностику, бактериологический посев мочи (для выявления возбудителя).

Возможно, потребуется исследование микрофлоры влагалища, а также УЗИ мочеполовых органов. При подозрении на опухоль иди камни в органах мочевыделения тебе предложат выполнить цистоскопию - исследование мочевого пузыря с помощью специального инструмента (цистоскопа). Цистоскоп вводят в мочевой пузырь через мочеиспускательный канал. Для безболезненного проведения процедуры используется обезболивающий гель. После исследования обязательно назначается антибиотик. На основании результатов обследования уролог выпишет необходимое лечение. Это могут быть антибактериальные, противовоспалительные и другие препараты.

ЧТО МОЖЕШЬ СДЕЛАТЬ ТЫ?
Если уже с утра ты ощущаешь дискомфорт, нужно сразу принимать меры. Медикаментозное лечение подкрепи рядом профилактических мер. Прежде всего необходимо обильное питье. Вода «вымывает» из организма инфекцию. Приготовься пить не менее 16 стаканов воды в день. Исключи алкоголь, ограничь кофе и соки - эти напитки раздражают мочевой пузырь. А вот от кисленького отказываться не стоит. Купи свежие (или замороженные) ягоды клюквы, приготовь из них сок или морс и пей небольшими порциями. Клюква обладает антисептическим действием и не дает бактериям оседать на стенках слизистой. Замени привычные напитки аптечными травяными сборами. Хорошо, если в составе сбора будут толокнянка, брусника, таволга, подорожник. Откажись от копченостей, острой, жирной и соленой пищи. Ешь супы, крупы, свежие овощи, фрукты, зелень.

Чтобы облегчить боль, можешь несколько минут провести под горячим душем или подержать грелку в области живота. Но лежать с грелкой целый день не стоит! Как и посещать сауну или баню до выздоровления. Парная является отличным способом профилактики, но при острой форме цистита может усугубить состояние.

И последнее. Многие считают, что терпеть позывы к мочеиспусканию - значит тренировать мочевой пузырь. Это не так. Чем чаще ты воздерживаешься, тем больше он растягивается. В результате нарушается кровообращение в его стенке, ослабевают защитные свойства слизистой оболочки и повышается риск проникновения инфекции. Делай выводы!

Читайте также:

Как быстро похудеть после родов
Несахарный диабет
Панкреатит