История ароматерапии, или «лечения ароматами», насчитывает более 5000 лет. Раньше, в былые времена, люди верили, что ароматом трав можно задобрить богов. Но кроме приятных запахов, эфирные масла обладают еще и целебными свойствами.

Ароматические вещества в виде крошечных капелек откладываются в цветах, стеблях и корнях растений. Благоприятно воздействуют на организм ванны с таким эликсиром. Главное – узнать, какое масло вам подходит.

Например, бергамот (сладкая фруктовая нотка) освежает, поднимает настроение, лечит акне на жирной коже, очищает кожу.

Розовое дерево (свежая цветочно-древесная нотка) - укрепляет и освежает утомленную кожу, уменьшает растяжки после беременности.

Масло можжевельника (крепкая пряная нота) – действует очень возбуждающе и укрепляюще, борется с целлюлитом.

Эфирные масла также защищают от бактерий и грибков, хорошо влияют на обмен веществ. Однако нужно помнить, что полезны они в очень разбавленном виде, причем беременным женщинам и людям, подверженным эпилепсии, от таких процедур лучше отказаться.

ОБСУДИТЬ СТАТЬЮ.