Свое здоровье нужно беречь – все мы об этом знаем. Но всегда можем помочь себе сами? Сегодня, мы расскажем вам несколько простых рецептов для здоровья и красоты, которые может сделать любой человек в домашних условиях!

Эликсир молодости:
Для этого удивительного напитка нужен сок лимона – 1 часть, мед – 2 части, подсолнечное масло – ½ части. Полученную смесь принимайте утром натощак, и ваша кожа будет всегда упругой и свежей.

Блестящие волосы:
Для того, чтобы волосы всегда были красивыми и блестящими, полезно мыть голову отваром отрубей. Для этого необходимо 5 столовых ложек отрубей отварить в 2 стаканах воды в течение 15 минут, остудить и процедить отвар. Применять для ополаскиваний 2 раза в неделю.

Таблетки для похудения:
Вместо дорогих и модных таблеток для сжигания жира, можно использовать натуральный яблочный уксус. Для этого нужно 2 столовые ложки этого уксуса смешать с 1 ложкой меда и стаканом воды. Выпивать перед едой натощак. Есть противопоказания к применению – беременность и хронические заболевания желудочно-кишечного тракта.

Ванны с крахмалом:
Даже самые дорогие и красивые колготки могут вызвать неприятный зуд. В этом случае вам помогут ванны с крахмалом. На 10 литров воды нужно взять 100 г крахмала. Крахмал отдельно разводят с небольшим количеством воды, а затем добавляют в ванну. Температура воды должна быть 37-38 градусов. Ванну принимать 10 минут, после чего не сразу вытираться полотенцем, а лучше постоять несколько минут, чтобы тело подышало, и крахмал впитался. После этого промокните тело полотенцем.

Обсудить статью.