Люди хотят похудеть, чтобы получить хорошую физическую форму и для поддержания мышечной массы в свою очередь, идеальной массы тела. Ознакомьтесь с основами этой протеиновой диеты.

Протеиновая диета является коммерческой, диета разработана доктором Чан Тянь Тань в 1990 году. Она, в основном, предназначена для спортсменов, как средство сохранения мышечной массы тела, в том числе мышц, костей и других тканей.