Малыш вылезает из кроватки среди ночи и, рыдая, бежит к тебе в спальню: "Мама, мама, мне ужасный сон приснился!"
Сны, часто неприятные или страшные, видят все, и взрослые, и дети. Но мы, взрослые, понимаем, что сны имеют мало отношения к реальности. Для детей же сон и явь часто трудно различимы, поэтому переживания их намного острее и длительнее по времени. О том, что дети видят страшные сны, можно судить по напряженности мышц во сне, изменению привычной позы, укрыванию одеялом с головой, двигательному беспокойству

Представление о том, что ребенок всегда беспечен и счастлив только потому, что он ребенок, увы, далеко от действительности. Родители рассказывают о детях нервных, пугливых, много плачущих, беспокойных. И, конечно, просят совета: какой создать такому ребенку режим, как реагировать на особенности его поведения? Для начала подумаем: откуда страх? Почему ребенок боится темноты, не хочет засыпать один в комнате, видит пугающие сны? Собственного опыта у него еще нет - с Бабой Ягой, злым волшебником, людоедом, волком его познакомили взрослые.