Ответьте на эти семь вопросов, разработанных Институтом психиатрии для пациентов районных поликлиник. В течение последнего месяца вы часто испытывали:
• Боли, неприятные ощущения в голове, других частях тела.
• Ощущение слабости, упадка сил.
• Нарушения сна.
• Снижение интереса к привычным занятиям.
• Снижение удовольствия от того, что раньше вам было приятно.
• Чувство подавленности, угнетенности.
• Чувство беспокойства, напряженности.

Если вы ответили «да»:
— не менее чем на три любых вопроса;
— или на четвертый и пятый вопросы;
— или на шестой вопрос (изолированно или в любой комбинации);
— или на седьмой вопрос (изолированно или в любой комбинации),
вам необходимо обратиться к врачу.

Хотя это еще не значит, что у вас депрессия — поставить такой диагноз может только специалист.